qual o mais fácil, mudar hábitos ou crenças?

Qual o hábito que muda sem crença na mudança?

É preciso acreditar pra mudar.

Mas por se acreditar na mudança de hábito, nem sempre se consegue, é preciso esforço. O esforço é a crença posta em prática. O hábito é automático, adquirido por eventualmente se ter acreditado na razão que se lhe dava ou  na autoridade fonte. Há hábitos adquiridos inconscientemente, mas sempre tem um início com base numa crença, ainda que irreflectida ou traumática. Há por conseguinte hábitos morais e outros que podem ser somente pessoais.

Mas como mudar uma crença a que, por sua vez, nos habituámos!? Uma mentalidade, uma forma de pensar automática, inconsciente até... Como, se existe sempre uma acomodação, um encosto, uma preguiça e por isso uma má Vontade em querer mudar essa crença, que parece facilitar a vida em algum aspeto, ainda que isso seja muitas vezes um erro, porque a mudança custa um novo crédito, mas pode muito bem favorecer a vida a médio ou longo prazo, quando não até imediato.

Ah. E então qdo essa mudança não serve para facilitar a vida, mas traz desfavor, mais heróico se pede ao espírito para ser. Mas neste caso, pra quê mudar?

Ora, qtas vezes preferimos a tolice, a loucura doce, a convergência à sabedoria e à verdade que nos contradiz e às quais trocamos os nomes? E mesmo reconhecendo... preferimos a cegueira. 

Assim, qual o mais fácil, mudar hábitos ou mudar crenças?

É certamente mudar crenças. Porque ainda que o espírito tenha reconhecido que precisa de mudança na crença, mesmo que se dê por avisado, prefere a doçura, e até o orgulho despeitado no seu erro habitual. 

Já quem crê, dando crédito à mudança, assim mudando a atitude no pensamento, deu um pequeno passo, mas que é o início da meia volta, é o início da paragem no alongar na crença errada. 

Enquanto você não acreditar na possibilidade de mudar um hábito, você nunca porá a mudança em prática. Precisa acreditar. E acreditar não é procrastinar, ficar esperando sentado uma mudança. Não: "a fé sem obra é morta".

Então se nós acreditarmos, e tivermos a Vontade, o hábito pode ser mudado. O problema é que a crença teórica não é suficiente, precisa de ação (contra o hábito instaurado - automatico- ou contra a preguiça, quer um quer outro exigem luta) ; ora essa ação não é um hábito, mas uma tentativa de instaurar um hábito. Então não sendo um hábito automático enraizado, é uma ação da força do crédito na mudança.